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人体内的细胞都生活在水中（体液，主要是水），如果饮水中有了对细胞有刺激的化学物质或素，体内的细胞就会产生炎症，细胞就会病，进而导致身体生病。

新陈代谢是生命的基本特征，而人体的物质代谢、能量代谢、信息代谢主要在细胞内完成。

好水在身体中的作用：

1、性质：饮用好水有助于身体排除任何潜在的有害物质。

2、平衡电解质：我们的汗水是含有不同溶解矿物质的水，如氯化物，钠，钙，铁，钾等。当我们出汗时，我们摆脱体内热量，体内水和这些电解质，饮用天然好水有助于补充失去的物质，并可平衡体内的电解质。

4、钙的来源：对于患有乳糖不耐受的人来说饮用好水将提供部分钙摄入量。

现如今科技越来越发达，患病的人越来越多？效果却不是十分理想？

医学科学家们经过大量的研究发现：大部分的疾病是由环境中的化学致癌因子造成的，而这些因子又广泛存在于地表水、地下水和经过处理的饮用水中。

据WHO（世界卫生组织）调查：80%的疾病和50%的儿童死亡与水污染及饮水不当有关。因此建议公众要树立"饮水决定健康"的意识。

城市中的自来水取自全国各地就近的江河湖泊或地下水，经由自来水厂的集中处理和，再通过输水管网输送、小区二次供水等，后到达各家各户。
自来水厂
一般来说，自来水是自来水厂经过专业流程处理，并且经过严格的检测，合格达标才出厂的。

自来水出厂的水质是达标的，也意味着你家中的自来水也一样达标吗？！

毕竟你家的自来水龙头不是直接接在自来水厂的。

自来水出厂后，需要经过成千上万的城市供水管网的输送才能到达你的家中。而自来水在传输过程中有可能受到输水管网的二次污染。

在输水管网的传输过程中，因管路老化锈蚀、管道滋生杂菌、管网渗漏等原因，自来水中增加的污染物甚多，铁锈、污垢、等都直接影响自来水的水质。而老旧管网漏水严重，经常爆管，从水质角度讲，也容易发生二次污染。
据调查显示，中国城市供水管网质量普遍低劣，不符国标的灰口铸铁管占50.80%，普通水泥管占13%，镀锌管等占6%

水箱、水塔等小区二次供水

一般市政供水压力只能供到6层以下，楼房高层的水大多要通过加压二次供水。蓄水池、水箱、水塔的卫生状况难以保证，二次供水隐患大。

很多小区水池常年不清洗、或没加盖，雨水和异物进入水箱内，产生泥沙堆积，滋生、有害藻类，还会有破烂物品、铁锈、死老鼠、虫蚁等漂浮的状况出现。

长期饮用不良水质的潜在危害

你可能会觉得，饮用了那么多年这样的水，也没见出什么毛病。但其实，不洁饮用水对身体的伤害是长期累加的，等到发现的时候就太晚了。

不洁饮用水对人体造成的危害具有两大特征：

一是渐进性。各种有毒物质在人体内缓慢积累一定量产生危害，需要很长的时间，因此不易察觉，更具有隐蔽性。

二是不易分解，不断积累。有机毒物及所有重金属一般无法被分解和代谢，一旦进入人体只会长期滞留，不断积累。

不仅如此，水中有害物质不但在饮用过程中被人体吸收，甚至皮肤的吸收能力也是惊人的。研究表明：64%的污染物是通过洗涤、沐浴等方式被皮肤吸收的。（《健康的水》

如何保障家中自来水的安全健康

虽然自来水出厂的水质是没有问题的，但是经过重重的输送，自来水的二次污染难以避免，流到你家的自来水有潜在的污染隐患。

所以，在家里安装净水器是必要的，大量的实验证明：饮用健康水，对于营养障碍代谢病具有很好的缓解作用。所以，治病要先“治”水。

健宜富氢水有所有好水的七大特点：

1.不含有害的物质，水中已去除氯味，以及0.01微米以上的；

2.含有大量离子状态的钙等微量元素；

3.由5-6个小分团组成，渗透力强，能；

4. 带300毫伏以上的负电位，能多余的自由基；

5.含氧量高每升5毫克左右；

6.PH值呈弱碱性能维持身体酸碱平衡。

7. 富含大量的活性氢。