对耳朵造成伤害的4件事——嘉兴助听器

贪图“舒服”乱掏耳
　　很多人都为了舒服就自己或​‌‌和别人互相掏耳朵，看起来好像很卫生，可是却会一不小心伤了自己。
　　解析：掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。
　　不少人还喜欢互相掏耳朵，但是，掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把带进耳道。
　　同仁医院耳鼻喉科夏寅大夫说，我们外耳道的皮肤非常娇嫩，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。有的人耳朵痒了，还随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。我们的鼓膜是一层非常薄的膜，这样掏很容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致中耳炎。
　　忠告：耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。如果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。

吸烟吸进尼古丁
　　都知道吸烟对身体不好，会伤肺，可是却很少有人知道，吸烟还会造成听力下降。
　　解析：我们都知道，吸烟会造成动脉硬化。但动脉硬化是全身性的，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管、黏度增加，供应内耳的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力，甚至会直接造成耳聋。同时，一氧化碳中毒可使螺旋神经节、前庭神经节和脑干核网状质受损害，这些组织都是与听觉有关的关键部位。
　　所以，吸烟的人会比不吸烟的人较早地丧失听力，并且更容易患耳部或在大的噪音影响下听力下降。有调查显示，吸烟者患中耳炎的几率大约是不吸烟者的三倍。
　　忠告：直接有效的办法就是戒烟。如果不能，那么就尽可能地控制和减少吸烟量，而且不要一支接一支地吸，尽量少把烟吸进肺里。

游泳、擤鼻涕带入伤肺
　　很多人耳朵炎症都是上呼吸道疾病引起的，特别是鼻炎、咽喉炎、等都会引起中耳炎等耳部。
　　解析：耳部的炎症通常都是继发于鼻炎、咽炎等上呼吸道之后炎症波及咽鼓管，或是鼓膜有破损后造成的。所以，对于有这些问题的人，如果不注意平时的生活和卫生习惯，很容易引起耳部。
　　宣武医院耳鼻喉科孔锋大夫表示，有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部分泌物经咽鼓管进入中耳。同时，擤鼻涕的方法也要注意。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力擤，这种擤鼻涕的方法很容易将含有大量的病毒和鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。
　　另外，游泳也有禁忌。不少人有这样一个误区，认为只要游泳就会引起耳朵，其实不然。通常，耳部健康、正常的人游泳都不会造成。但是，如果耳部的硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎；如果耳膜出现问题，甚至已经穿孔，那么深水会对鼓膜造成压力，容易引起眩晕，也会引起。
　　忠告：无论有没有上呼吸道的炎症，都应该注意正确的擤鼻方法，开放双侧鼻孔稍用力擤出对侧鼻涕，如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可以先用滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。另外，喜欢游泳的人戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干。

滥用耳朵受害
　　平时不注意保护本来就不对了，有些人还随便乱吃一些抗，却不知这些药对耳朵的伤害很大。
　　解析：在各种用耳的不良习惯中，就属吃药是容易被忽视的，而且也是对耳朵伤害大的。同仁医院夏寅大夫表示，是致聋多也是主要原因。有些人在服用的时候不注意，一看药便宜，或是看到药效里有抗这项，也不管什么药拿来就吃。但是，像链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些就会损害内耳、耳蜗、前庭，造成耳聋和平衡失调。
　　通常，耳蜗中毒后，会出现高调耳鸣、听力下降，并且逐渐加重，直到全聋；而前庭中毒后，会感觉眩晕、恶心呕吐，走路不稳出现平衡失调。
　　忠告：抗物一定不能自己乱买乱吃，要在医院有专业医生指导下才能服用，特别是本身就有耳病的人，还要和医生说清病史，以防加重病情。特别要提醒的是，这些毒性还会通过母婴，所以怀孕期间要避免服用这些耳毒性。