预防脱发改掉这些习惯是关键

　　【嘉兴莱森植发】很多朋友认为掉头发是新陈代谢的表现形式之一，听之任之，其实不然，非正常的脱发可能是人体健康的外在表现形式，工作压力大，生活没有规律等都给脱发带来了可乘之机。脱发，如何防患于未然?下文嘉兴莱森植发医院专家为您分析脱发的禁忌，希望您可以引起重视。

　　一、忌滥用护发产品

　　不同的发质适合不同的洗护发产品，滥用护发产品只会越用越糟，专家建议，首先应咨询专家自己属于哪种发质类型，应当选用何种类型的洗护发产品，然后进行挑选试用，再确定佳。

　　二、忌过度吹烫染

　　是较为常见的一种，表现为出油，瘙痒，很多朋友误以为勤洗头，就能告别脱发困扰，其实不然，频繁地洗发和吹烫染，对头发的危害极大，建议一周洗发两到三次佳，忌每日热吹风。

　　三、忌束发过紧

　　不同的发型可以改变一个人的形象，束发让人显得精神，深受学生和白领女性的喜爱，但是专家分析，束发过紧，随着头发的摇摆，头发不断受到磨损撕扯，损伤发质。此时头皮被拉得很紧，头发容易脱落;当然偶尔这样束发没有关系，只是应该避免每天如此。如果你经常不得已把头发梳在脑后，那就应该考虑变换一下发型。

　　四、忌通宵熬夜

　　生活压力，事业压力，学业压力就好像是三座大山压在中青年的身上，尤其是男性，身为一家之主，上有父母下有妻儿每一项都是一个负担，重大的压力驱赶着人们每天像陀螺一样不停的运转，加班熬夜家常便饭，这样会导致脑部神经一直处在紧张状态，时间长久头部神经紧绷脱发很容易发生。