嘉兴莱森王德虎 脱发怎么预防效果好

　　要怎么预防脱发才是有效的?也许很多人对掉头发并不重视，总是抱着无所谓的态度，因为掉头发并不影响人的

机体健康。但是头发是人体早衰的预警信号，是人体健康的一面镜子。脱发专家提醒，如果对掉头发不加重视，可能会

造成严重性脱发，如常见的脂隘性脱发、斑秃、全秃等。当掉头厉害形象全无再去理会时，可能已经悔之晚矣。那么，

怎么才能预防掉头发呢?

　　要怎么预防脱发才是有效的

　　一、与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长;

　　二、与病灶和内分泌功能失调有关者，应去除病灶和纠正内分泌功能失调;

　　三、注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡

蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物

性脂肪和辛辣刺激的食物;

　　四、科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸

性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发每周1次。但对于干性头发，

可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润。

　　嘉兴莱森植发专家提醒：得了脱发病，不可以忽视，尽快找正规的医院，如果通过以上的阅读还是不了解怎么

确定是不是脱发，就请咨询我们的在线专家吧，专家们会为您做详细的解答。