宝宝的哺乳期过了以后,新妈妈就需要断奶了。断奶也叫作回奶,就是让乳汁停止分泌。新妈妈在断奶前要停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或者营养性药膳。可以适当吃些水果,可以帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。断奶过程中,婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然过程。新妈妈处理奶胀问题的关键是减少对乳房乳头的刺激,除了减少吸吮外,避免让婴儿触摸乳房。想要断奶,还是去专业机构靠谱。
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