许多新妈妈在产后会遇到奶水不足的问题,这就需要通乳了。通乳的步,是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候,将热毛巾拧干后,敷在乳房上,围成圈形,中间露出乳头。
第二步,在热敷后进行。你可以调整好坐姿,以双手托住单边乳房,从乳房向乳头方向挤压,促使乳汁流出。在这个步骤需要注意,一定要双手“包”住毛巾,按紧乳房,不要让毛巾在皮肤上摩擦!
通乳重要的就是要将乳汁吸出,手动吸乳器就是第三步,也是关键的一步。
使用吸乳器能够营造出真空的空间,促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣垫的轻柔地伸缩,模仿宝宝的吮吸动作,疏散乳腺硬块,促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时,都该将乳汁吸出。
使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水,通过吸力和的作用,让奶水分泌地更快速、更自然。
桐乡金悦汇月子会所是桐乡地区一家专业的的坐月子机构,有经验丰富的护理人员为您提供产后通乳服务。需要产后通乳的新妈妈可以来金悦汇看看。
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