坐月子可以追溯至西汉,《礼记内则》称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式行为。
很多老一辈的人总是叮嘱产妇坐月子的时候不要刷牙,否则就会“生一个娃,掉一颗牙”。这实质上其实是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。但是现在许多人错误地理解为产妇不能够刷牙。一般传统是说产妇刷牙会引起牙痛病,但这刚好与医学中的科学道理相反,如果不刷牙,污垢得不到及时的话,就会提高龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生概率。
还有一些坐月子公司宣传说产后不能喝水,喝了水会引起内脏下垂,但在中医和西医的理论方面都没有任何的依据。其实只要在产后前2周注意适量喝水就行了,因为饮水过多会引起水肿,从而影响产后的恢复。
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