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随着年龄的增长，我们的身体各项组织器官都在发生着一定的变化，皮肤也是这个样子。到了一定的年纪，皮肤就会出现松弛的状况，这的确是让人非常头疼的问题。那么我们该如何保持皮肤的紧致呢？和小安一起往下看吧~睡眠不足和熬夜是导致皮肤变差的元凶，而且皮肤变差之后也很容易导致皮肤的松弛。但是睡眠时间也不宜过长，如果时间过长就很容易导致血液循环变慢，这样也不利于皮肤的紧致。
日常的防晒其实也是很重要的。因为紫外线的照射其实是会破坏肌肤原来的紧致度的，这样会加速皮肤的老化，毛孔也会越晒越变得松垮。所以如果需要外出的话，一定要做好防晒工作。即使是相对比较多云的天气，也需要进行防晒，因为紫外线不仅仅是在阳光下才有的，就算是在平常的白天也会有紫外线辐射。
想要保持皮肤紧致，其实也是很有效的。尤其是对脖颈皮肤比较松弛的人来说，每日进行脖颈处的皮肤紧致操是可以很大程度上的缓解皮肤松弛的现象的。